2021年01月18日

しもやけ

こんにちは。
人混みに出かけられなくて近所の公園でバドミントンした翌朝、寝違えて激痛で起きました。
trp@なおみです

コロナになって出かけなくなり、まあ歩かなくなりました。
ワンコがいるので、散歩に出て一緒に歩くぞぅ。と思っても、老犬なので2分ぐらいちょこちょこ歩いたら止まって休みます。可愛いですが私の運動になるかと言うと…

でも動かないと足が氷の様に冷たく、そのせいか足の指がしもやけになってしまいました。初めは、うーん痒いな…程度だったので放置していたら、そのうち腫れてきてしまい、痛くて歩くのもままならなくなり病院に行きました。
皮膚科の先生曰く「今年はしもやけで受診する人多い」
だそうです。
昨年は暖かく、発症しなかったので忘れていました。
すぐに5本指靴下買いました(しもやけにいいらしい。ネット情報)
あとはビタミンEが効くらしいです。
しもやけ侮るなかれ。皆様お気をつけて( ˊᵕˋ )
posted by しびろぐU at 14:51| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする