定期演奏会まであと少しですね！
姫＠クラリネット です。
コロナ禍でも会社の人間ドックは受けなければなりません。
案の定、ひっかかりました。
ええ、まぁ、運動不足のくせに。
好きな物食べてましたから。
最近シビックの練習に行くだけでも、体のあちこちに刺激があるようで。
翌日は、手、肩、腰などあちこち痛いです。
これは完全なる、体がなまってるサインですね。
再検査はまだ先なので少しでも数値改善の為にサバ缶生活です。
3食のうち、どこかでサバを食べます。
サバサンド（ロールパンにキャベツの千切りと挟みます）
サバパスタ（季節野菜と味噌サバでクリーム仕立て）
クラッカーにのせて食べるとか。
今のところ飽きずに食べてます。
まずは元気に定期演奏会を乗り越えられる様に、身体の中から健康になりたいです。
写真は、サバ丼
（あまり美味しくなかった( ；∀；)
