2018年08月31日

今年の秋の目標(希望的目標ww)

こんばんは、こば@trbです。

昨日、健康診断があって、体はすこぶる元気で、調子はよいのですが、
最近年のせいか?w
代謝が落ちているなぁとは感じてたんですが、ちょっとやばい状況にw

これ以上太ると肥満ですよと、昨日の健康診断で医者に言われました( ゚д゚)

なので、今年は食欲の秋ではなく、、、スポーツの秋、、、
にするべく、何か始めたいと思います(*´・Д・)切実。。。

やっぱり、一番手軽にはじめられるのは、ウォーキング?でしょうか??
運動靴とは無縁の生活を送っているので、今週末は靴を買いに行きたいと思います( ゚▽゚)/



秋と言えば”芸術の秋”もあります!

9月の末には八街でのコンサートも控えているので、そちらの練習も頑張っていきたいと思います!!

http://tcwo.jp/2018/08/post_28.html

皆さん、ご来場お待ちしています( ^ω^ )

こば@trb
posted by しびろぐU at 17:22| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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